「髪の毛のチリチリを改善したい」
「髪の毛のダメージが気になる」
このように感じたことはありませんか？
髪の毛がらせん状にうねったり、ザラザラとした質感の髪の毛のチリチリ。
これには髪のダメージや生まれつきのクセ毛など様々な原因があります。
もう治らないと思っていた髪の毛のチリチリも、きちんとケアすることで改善できる可能性があります。
今回は髪の毛がチリチリになる原因や改善策、予防法について解説します。
目次
髪の毛がチリチリになる原因
強いうねりやざらざらとした質感で扱いにくいのが髪の毛のチリチリ。
髪の毛がチリチリになるのには、様々な原因があります。
複数の原因によって髪の毛がチリチリしている場合もあるため、原因を明らかにして適切に対処することが髪質の改善につながります。
ダメージ
髪の毛がチリチリになる原因の一つに、カラーやパーマなどによるダメージがあります。
カラーやパーマで使用する薬剤によって髪の毛がダメージを負うことで、髪の毛の中の水分が無くなって毛自体が凸凹になっている可能性があります。
また、毎日使用するドライヤーやアイロンによって熱ダメージを受けていることも。
日常的にダメージを受け続けた髪の毛は、元の髪の毛がストレートであってもチリチリとした細い毛になります。
クセ毛
チリチリとした髪の毛の大きな原因の一つとして挙げられるのが、生まれつきのクセ毛です。
クセ毛の中でもらせん状に捻じれている捻転毛やごわつきのある縮毛、ウェーブがかかっているような波状毛などの種類があり、髪の太さや硬さ、頭皮の毛穴の形によっても髪質が変化します。
加齢
加齢による髪質の変化によって、髪の毛がチリチリになることがあります。
毛穴が歪むことで生えてくる髪がうねることや、ホルモンバランスの乱れによって健康な髪の毛が生えにくくなることが原因として挙げられます。
また、加齢とともに髪の毛を健康に成長させるための栄養素が補給しにくくなり、髪の毛の栄養が枯渇することでチリチリとした髪の毛になることも考えられます。
h2 チリチリになった髪の毛の対処法
チリチリになった髪の毛の対処法は、原因によって異なります。
誤った対処法を行うとかえって髪質が悪化する可能性もあるため、自分の髪の状態を見極めて適切に対処することが重要です。
チリチリになった部分を切る
パーマやカラー、熱ダメージによってチリチリになった髪の毛は、一度切り落として健康的な髪の毛を伸ばすという方法が有効です。
ダメージによるチリチリは、トリートメントなどのヘアケアでは、元の状態に戻すことは難しいという特徴があります。
髪を少しづつ切りながら、髪の毛をきれいに伸ばすケアを同時に行うことで少しずつチリチリとした髪の毛を減らすことができます。
縮毛矯正
クセ毛によるチリチリした髪の毛は、縮毛矯正やストレートパーマによって改善できる可能性があります。
縮毛矯正やストレートパーマによって髪の毛がダメージを受けることでさらに髪の毛がチリチリにならないようにするためには、ダメージの弱い薬剤を使用することや自宅でのトリートメントなどのアフターケアが重要です。
生活習慣を見直す
生活習慣の乱れが原因によって、髪の毛がチリチリになることがあります。
偏りのある食生活を続けていると頭皮まで栄養が届かず、健康的な髪の毛の成長の阻害につながります。
タンパク質や亜鉛といった髪の成長に必要な栄養素を摂取することが重要です。
また、質の良い睡眠を取ることも重要です。
睡眠中には、髪の毛を修復したり生成したりする成長ホルモンが分泌されます。
睡眠時間が短いことや睡眠の質が低いことが原因で、成長ホルモンがきちんと分泌されずに、チリチリとした髪の毛が生えることにつながります。
7時間以上の睡眠時間を取ることやスムーズに入眠するために、就寝前の過ごし方に注意しましょう。
髪の毛がチリチリにならないための予防法
髪の毛はダメージが原因でチリチリになることがあります。
髪の毛がチリチリとすることを避けるには、日頃のヘアケアが重要です。
また、髪の毛をきれいに成長させるためには、頭皮ケアも行う必要があります。
髪の毛を正しく乾かす
髪の毛がダメージを受けることでチリチリになるのを予防するには、髪の毛を正しく乾かすことが重要です。
濡れた髪の毛は水分をふき取り、温風で根元から毛先に向かって乾かし、最後に冷風を当てることでダメージを減らして乾かすことができます。
濡れた髪の毛は放置せずにすぐに乾かすことや、ドライヤーの前にはトリートメントを使用することがきれいな仕上がりにつながります。
刺激の強いヘアケア製品を避ける
髪のために使用しているケア製品であっても、体質に合わないものや刺激が強いものの場合には、かえって髪へダメージを与えてしまう可能性があります。
また、刺激の強いヘアケア製品は頭皮に炎症を起こし、かゆみやフケの原因となる場合もあります。
洗浄力が強いシャンプーや補修力が強いトリートメントなどは、髪の状態を見て使用するタイミングを決定しましょう。
紫外線対策を行う
紫外線によるダメージが原因で髪の毛がチリチリすることがあります。
紫外線は髪に強い影響を与え、乾燥やパサつき、枝毛・切れ毛のような状態を招くことにつながります。
髪の毛を紫外線から守ってチリチリ毛を予防するには、髪の毛用の日焼け止めや帽子、トリートメントなどを使用することが重要です。
髪の毛のチリチリを改善するヘアケア方法
髪の毛を乾燥・ダメージから守り、チリチリとした髪の毛を防ぐには日頃のヘアケアが重要です。
生まれつきのクセ毛であってもヘアケアを継続することで、クセが落ち着くということもあります。
誤ったヘアケアはかえって髪を傷める原因になるため、自分に合うケア方法を行う必要があります。
アミノ酸系シャンプーを使う
アミノ酸系シャンプーは、保水力が高く、髪の毛への刺激が少ないという特徴があります。
刺激の強いシャンプーによる頭皮の乾燥を避けることで、ダメージによるチリチリ毛を予防・改善できる可能性があります。
また、アミノ酸系シャンプーは頭皮への負担も抑えることが可能です。
頭皮が乾燥しやすい人でも、頭皮をいたわりながらヘアケアを行うことができるという大きなメリットがあります。
トリートメントを使う
チリチリになった髪の毛は、トリートメントの使用によって落ち着かせることができます。
トリートメントには、髪の水分を保湿する保水成分やダメージを修復する作用が含まれているものなど、様々な種類があります。
自分の髪の状態に合わせて商品を選ぶことで効果が期待できます。
また、トリートメントは美容室でも行うことが可能です。
髪の毛に栄養を与えることや髪を切れに見せる表面の補修など、自宅では難しい施術を受けることが可能です。
育毛剤を使用する
チリチリになった髪の毛を改善するには、育毛剤の使用も効果的です。
育毛剤は健康的な髪の毛を生やすために必要な栄養を補給したり、栄養を届けるために血流を促進するという効果があります。
また、頭皮の炎症を抑えて清潔に保つことで髪の毛が健康的に成長するための土台づくりを行うことが可能です。
おすすめの育毛剤「CHAPUP」
チリチリ毛対策としておすすめな育毛剤「CHAPUP」を紹介します。
チャップアップは、ショウガ由来の成分であるジンゲルシックスと6種類の有効成分が配合されており、髪や頭皮に関する様々な悩みに応えることができます。
ナノバブル発生容器と心地良い噴射の刺激で毎日でも使用しやすいのが特徴です。
有効成分6種類配合
チャップアップ育毛ローションは、血行促進効果に期待ができるセンブリエキスや炎症を抑えて頭皮環境を整えるグリチルリチン酸ジカリウムを始めとした有効成分を6種類配合しています。
頭皮の血行促進と頭皮環境にこだわった独自処方で、髪の毛が健康的に生えるための土台となる頭皮環境を整えることが可能です。
ナノバブル発生容器採用
チャップアップでは、ナノバブル発生容器を採用しています。
マイクロバブルよりも小さい超微細な気泡で、有効成分を角質層まで深く浸透させることが可能です。
ナノバブル発生容器の使用によって、育毛剤を塗布したい部分にピンポイントに噴射できるということに加えて、ナノバブルの噴射によって頭皮に心地良い刺激を与えることができます。
幅広い年齢層に使用できる
チャップアップの有効成分によって、髪の毛が生える・成長する・抜けるというヘアサイクルを整えることができるため、チリチリ毛だけでなく薄毛や毛量の減少にも効果的です。
20代～30代は健康的な髪の成長や抜け毛チリチリ毛の予防のために、40代～50代は髪の自信をアップのために、60代～は薄毛・抜け毛ケアとして、幅広い年齢層の方が使用することができます。
いかがだったでしょうか？
髪の毛がチリチリになる主な原因は、パーマやカラーなどによるダメージや加齢、生まれつきのクセ毛が代表的なものとして挙げられます。
このようなチリチリの髪の毛を改善させるには、髪の毛を正しく乾かすことや生活習慣を見直すことなどが有効です。
また、日頃からの紫外線対策やヘアケアによってチリチリ毛を予防することも可能です。
チリチリ毛対策としておすすめなのが、育毛ローション「CHAPUP」。
チャップアップは、頭皮の炎症を抑えることや血行を促進することで、髪の毛が健康的に成長するための土台づくりを行うことが可能です。髪の毛がチリチリするという悩みだけでなく、美しい髪の毛を育てることや薄毛予防にも効果的です。
「チリチリとした髪の毛を改善させたい」「ヘアケア効果を実感したい」という方にぴったりの商品です。
